Bạn nên sử dụng kem chống nắng bắt đầu từ khi nào?

Câu trả lời ngắn gọn: Bạn nên bắt đầu sử dụng kem chống nắng càng sớm càng tốt, tốt nhất là từ khi còn nhỏ

Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA và UVB, cả hai đều có thể gây hại cho da. Tia UVA xuyên sâu vào da, gây ra lão hóa sớm, còn tia UVB gây cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da.

Tại sao nên sử dụng kem chống nắng từ sớm?

• Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng: Ngăn ngừa cháy nắng, giảm thiểu nguy cơ ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm như nám, tàn nhang, nếp nhăn.
• Ngăn ngừa da sạm đen: Giúp duy trì làn da sáng mịn, đều màu.
• Bảo vệ làn da nhạy cảm: Đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và người có làn da nhạy cảm.

Độ tuổi nào nên bắt đầu sử dụng kem chống nắng?

• Trẻ em trên 6 tháng tuổi: Nên thoa kem chống nắng cho trẻ khi ra ngoài, đặc biệt là vào những ngày nắng gắt.
• Người lớn: Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi ở trong nhà, vì tia UVA có thể xuyên qua kính cửa sổ.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

• Chọn kem chống nắng phù hợp: Nên chọn loại có chỉ số SPF 30 trở lên và có khả năng chống nước.
• Thoa đều và đủ lượng: Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 15-20 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi.
• Kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác: Đội mũ, đeo kính râm, mặc áo chống nắng.

Tóm lại:

Việc sử dụng kem chống nắng là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Bắt đầu sử dụng kem chống nắng từ sớm sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Bạn có câu hỏi nào khác về kem chống nắng không?

Ví dụ:

• Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học có gì khác nhau?
• Nên chọn kem chống nắng cho da dầu hay da khô?
• Kem chống nắng có thể gây mụn không?

Hãy thoải mái đặt câu hỏi để tôi có thể giải đáp nhé! Tham khảo dòng kem chống nắng Alva Sun Block dùng cho cả em bé lẫn các mẹ đang mang thai nhé các chị em.