Các bước chăm sóc để có một làn da mịn màng trắng hồng tự nhiên

Làm thế nào để có một làn da sáng trắng mịn màng tự nhiên? Cùng Alva Cosmetic tìm hiểu ngay nhé.

Để có một làn da đẹp, bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản sau:

Buổi sáng:

  1. Làm sạch da:
    • Tẩy trang: Loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da.
    • Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để làm sạch da mặt.
  2. Cân bằng da:
    • Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da và giúp da dễ dàng hấp thu các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.
  3. Dưỡng ẩm:
    • Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để cung cấp độ ẩm cho da.
  4. Chống nắng:
    • Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và có khả năng chống phổ rộng (broad spectrum) 20 phút trước khi ra ngoài trời nắng.

Buổi tối:

  1. Tẩy trang:
    • Loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da.
  2. Tẩy da chết:
    • Tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào da chết, giúp da sáng mịn và thông thoáng.
  3. Làm sạch da:
    • Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để làm sạch da mặt.
  4. Cân bằng da:
    • Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da và giúp da dễ dàng hấp thu các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.
  5. Dưỡng da chuyên sâu:
  6. Dưỡng da vùng mắt:
    • Sử dụng kem dưỡng da vùng mắt để giảm bọng mắt, quầng thâm và nếp nhăn.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý:

  • Uống đủ nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
  • Ăn nhiều trái cây và rau quả để cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.
  • Ngủ đủ giấc để da có thời gian tái tạo.
  • Hạn chế thức khuya, stress và sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
  • Tẩy trang và rửa mặt kỹ sau khi trang điểm.
  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng mũ, nón, khẩu trang,...
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về da.

Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da bổ sung:

  • Làm mặt nạ: Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa chua, dưa chuột,... để làm mặt nạ dưỡng da.
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến da. Bạn nên tập yoga, thiền hoặc dành thời gian thư giãn để giảm căng thẳng.

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và cần sự kiên trì. Hãy thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản một cách đều đặn và kết hợp với các mẹo chăm sóc da bổ sung để có được một làn da khỏe đẹp và rạng rỡ

Tham khảo sản phẩm Kem chống nắng Alva, Tinh chất dưỡng trắng sáng da


Tin tức liên quan

Cách chăm sóc da đón tết 2024
Cách chăm sóc da đón tết 2024

360 Lượt xem

Tết Nguyên Đán cận kề, chắc hẳn bạn đang rất mong muốn có một làn da tươi tắn, rạng rỡ để tự tin đón Tết. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chăm sóc da hiệu quả trong những ngày Tết này:

Các bước chăm sóc da dầu mụn hiệu quả ngay tại nhà
Các bước chăm sóc da dầu mụn hiệu quả ngay tại nhà

505 Lượt xem

Chăm sóc da dầu mụn là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và đúng cách. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có thể cải thiện tình trạng da:

Chọn kem chống nắng cho da dầu
Chọn kem chống nắng cho da dầu

282 Lượt xem

Điều khiến cho phụ nữ đau đầu trong mùa hè này chính là lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp để bảo vệ da. Đặc biệt là đối với da dầu, thường gây ra cảm giác khó chịu, làn da bắt đầu bóng nhẫy, nhanh trôi lớp kem bôi và dễ nổi mụn.

Lý do nên sử dụng kem chống nắng vật lý phổ rộng
Lý do nên sử dụng kem chống nắng vật lý phổ rộng

678 Lượt xem

  • Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp màng chắn vật lý trên da, giúp phản xạ tia UV, bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB.
  • Phổ rộng nghĩa là kem chống nắng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Tia UVA là nguyên nhân chính gây lão hóa da, nếp nhăn và ung thư da, trong khi tia UVB là nguyên nhân gây cháy nắng
Bí quyết chăm sóc da đón tết
Bí quyết chăm sóc da đón tết

363 Lượt xem

Khoảng thời gian trước Tết, hầu hết ai nấy cũng đều bận rộn với công việc và không có nhiều thời gian và không biết cách chăm sóc làn da. Chính vì vậy, bài viết dưới đây, Alva Sunblock sẽ bật mí cho các chị em bí quyết chăm sóc da sáng mịn đón Tết cực kỳ đơn giản, chị em áp dụng ngay để sở hữu làn da mịn màng đón tết nhé 

Vì sao phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ?
Vì sao phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ?

354 Lượt xem

Chúng ta đã biết quá rõ về tác dụng của kem chống nắng mỗi ngày để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng, tia UVA, UVB hay ánh sáng xanh, không những thế lợi ích của kem chống nắng còn nhiều hơn nữa, Hãy cùng Alva tìm hiểu nhé !!!

Vì sao da dầu mụn nên sử dụng kem chống Alva Sun Block Hàn Quốc?
Vì sao da dầu mụn nên sử dụng kem chống Alva Sun Block Hàn Quốc?

716 Lượt xem

Kem chống nắng Alva Sun Block Hàn Quốc được nhiều người có làn da dầu mụn tin dùng và lựa chọn vì những lý do sau:

Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì
Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì

1217 Lượt xem

Da ở tuổi dậy thì thường có nhiều biến đổi như mụn, dầu, sạm, nám, lỗ chân lông to… Do đó, việc chăm sóc da và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là rất cần thiết. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại kem chống nắng cho tuổi dậy thì, cách chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Vì sao chỉ số SPF50+ là phù hợp nhất ?
Vì sao chỉ số SPF50+ là phù hợp nhất ?

239 Lượt xem

Chắc hẳn hầu hết các bạn đã từng nghe, hay cũng từng có suy nghĩ rằng chỉ số SPF càng cao thì càng tốt ??? Và bạn có đang lựa chọn kem chống nắng theo tiêu chí này?

Hãy cùng nhau tìm hiều về chỉ số SPF phù hợp nhất được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nhé 

Kem chống nắng thế nào là tốt ?
Kem chống nắng thế nào là tốt ?

587 Lượt xem

kem chống nắng có vai trò vô cùng quan trọng, giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ mặt trời. Kem chống nắng được chia làm nhiều loại với các nguyên lý hoạt động khác nhau. Vậy kem chống nắng như thế nào là tốt? Cùng Alva tìm hiểu trong bài viết dưới đây.


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng