Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì

Da ở tuổi dậy thì thường có nhiều biến đổi như mụn, dầu, sạm, nám, lỗ chân lông to… Do đó, việc chăm sóc da và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là rất cần thiết. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại kem chống nắng cho tuổi dậy thì, cách chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Tại sao cần sử dụng kem chống nắng cho tuổi dậy thì?

Ánh nắng mặt trời có hai loại tia có hại cho da là tia UVA và tia UVB. Tia UVA có khả năng xuyên qua lớp biểu bì của da, gây hại cho các tế bào da, collagen và elastin, làm da bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, sạm và nám. Tia UVB có khả năng gây cháy da, đỏ da, khô da và kích ứng da. Ngoài ra, tia UVB còn kích thích tiết dầu và gây mụn trứng cá.

Da ở tuổi dậy thì thường rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương do các yếu tố bên ngoài. Nếu không được bảo vệ tốt, da sẽ bị ảnh hưởng xấu bởi ánh nắng mặt trời, gây ra các vấn đề như:

Da bị khô, căng, mất độ ẩm và đàn hồi.
Da bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa và viêm.
Da bị sạm màu, không đều màu và thiếu sức sống.
Da bị xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, chảy xệ và đốm nâu.
Da bị mụn trứng cá nhiều hơn và khó điều trị.
Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng cho tuổi dậy thì là rất quan trọng để giúp da được bảo vệ khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, duy trì làn da khỏe mạnh, đẹp và trẻ trung.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì phù hợp

Đối với da ở tuổi dậy thì, bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da và tình trạng da của bạn, bạn có thể dựa theo cách lựa chọn sau:

• Nếu bạn có da khô, bạn nên chọn kem chống nắng vật lý có chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid, aloe vera…
• Nếu bạn có da dầu hoặc mụn, bạn nên chọn kem chống nắng hóa học hoặc kem chống nắng vật lý không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic) và có khả năng kiểm soát dầu (matte finish). Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc kích ứng, bạn nên chọn kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng hóa học không chứa các thành phần gây dị ứng như paraben, fragrance, alcohol…

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến chỉ số SPF (Sun Protection Factor) và PA (Protection Grade of UVA) của kem chống nắng. SPF là chỉ số đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB, PA là chỉ số đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA. Càng cao chỉ số SPF và PA thì càng tốt cho da. Tuy nhiên, bạn không cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số quá cao, vì sẽ làm cho kết cấu kem đặc và khó thẩm thấu vào da. Bạn chỉ cần sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 đến 50 và PA từ +++ đến ++++ là đủ.

Cách sử dụng kem chống nắng cho tuổi dậy thì

Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho tuổi dậy thì, bạn cần tuân theo các bước sau:

Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn
Thoa toner để cân bằng độ pH và làm dịu da
Thoa serum hoặc essence để cung cấp dưỡng chất và chống oxy hóa cho da
Thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm và bảo vệ lớp màng lipid của da
Thoa kem chống nắng lên toàn bộ khuôn mặt và cổ, tránh vùng mắt. Bạn nên thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều
Nếu bạn trang điểm, bạn có thể thoa kem lót hoặc phấn nền lên trên kem chống nắng để tạo lớp nền đẹp và bền màu.

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của bạn ở tuổi dậy thì. Bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da và tình trạng da của bạn, cũng như chỉ số SPF và PA cao để bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu. 

Nếu vẫn phân vân chưa tìm được 1 lựa chọn nào phù hợp thì bỏ ngay giỏ hàng em kem chống nắng Alva Sunblock nhé !!!

AN TOÀN - TIỆN DÙNG - HIỆU QUẢ - GIÁ CẢ PHẢI CHĂNG !!!