Sai lầm khi dùng kem chống nắng bạn nên tránh

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm gần như không thể thiếu trong tủ đồ chăm sóc da của các chị em, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV khi đi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường mắc những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng nhiều đến tác dụng của kem chống nắng, cùng Alva điểm qua những sai lầm để tránh nhé 

Không bôi kem chống nắng kể cả khi ở nhà

Nhiều người hiện nay thường quan niệm rằng, nếu chỉ cần ở trong nhà thì không cần thiết phải dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tia UV 

ó khả năng gây tổn hại rất lớn, chúng có thể xuyên qua mọi vật liệu như vải, cửa, bê tông cốt thép và tiếp xúc trực tiếp với làn da mỏng manh của bạn. Vì vậy, ngay cả khi bạn ở trong nhà, làn da vẫn bị tác động và gặp các vấn đề về da như nếp nhăn, nám, tàn nhang và sạm da nếu không sử dụng kem chống nắng.

Ngoài ra, ánh sáng xanh từ điện thoại và màn hình máy tính cũng thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da. 

Ánh sáng xanh có thể thâm nhập vào lớp thượng bì của da. Tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng này sẽ kích thích sự hình thành của các gốc tự do, gây phá hủy collagen và elastin, từ đó quá trình lão hóa da sẽ diễn ra nhanh hơn. Kết quả là các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn và da mất đi độ đàn hồi tự nhiên.

 

Vì vậy, dù bạn ở trong nhà hay trong những ngày trời mưa hoặc nhiều mây, việc bôi kem chống nắng vẫn là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ánh sáng xanh.

Lượng kem chống nắng bạn thoa không đủ hoặc quá nhiều

Nhiều chị em thường có quan niệm rằng việc sử dụng nhiều kem chống nắng, thoa lớp dày sẽ mang lại hiệu quả bảo vệ da tốt hơn. Tuy nhiên, đó là một sai lầm khi bôi kem chống nắng 

Thực tế là việc này không chỉ không làm tăng hiệu quả của kem chống nắng mà còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn, kích ứng và thậm chí lão hóa da.

Ngoài ra, nhiều người chỉ bôi kem chống nắng một lượng rất nhỏ như những loại kem dưỡng khác. Sử dụng quá ít lượng kem chống nắng sẽ khiến việc chống nắng trở nên vô ích.

 

Để đạt hiệu quả cao trong việc chống nắng, bạn nên sử dụng khoảng 1-2 gram kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt và khoảng 30 gram kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể mỗi lần thoa. Hoặc một trong những cách đơn giản khác là bạn có thể áp dụng theo quy tắc 2 ngón tay để lấy đủ lượng kem chống nắng cần cho mặt. Bôi kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi hai giờ để duy trì sự bảo vệ cho da trong suốt cả ngày.

Chỉ bôi kem ở những vùng có tiếp xúc với ánh nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua nhiều vật liệu. Vì vậy, dù bạn mặc bao nhiêu lớp quần áo, tia UV vẫn có thể tác động và gây hại cho làn da của bạn. Do đó, nếu bạn vẫn chỉ tập trung bôi kem chống nắng trên mặt mà bỏ qua các vùng da khác, thì bạn nên suy nghĩ lại.

Việc chống nắng cho cả cơ thể cũng rất quan trọng, không kém gì việc chống nắng cho da mặt. Lựa chọn sản phẩm kem chống nắng toàn thân sẽ dễ dàng hơn so với việc chọn kem chống nắng cho da mặt. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý tuyệt đối không sử dụng kem chống nắng dành cho cơ thể lên da mặt. Da mặt là làn da dễ nhạy cảm và kích ứng hơn rất nhiều so với da trên cơ thể. Còn kem chống nắng toàn thân có kết cấu dày hơn và chứa các thành phần có thể không phù hợp với da mặt, có thể gây kích ứng da.

Vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng cho cơ thể để bôi lên những vùng da dù không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhé.

 

Chỉ thoa kem chống nắng một lần mỗi ngày

Khi tham gia hoạt động thể thao như bơi lội hay chạy bộ ngoài trời dưới ánh nắng gay gắt suốt cả ngày, việc thoa lại kem chống nắng là rất cần thiết. Vì lúc này mồ hôi tiết ra nhiều, dẫn đến việc kem chống nắng bị giảm dần tác dụng và không còn hiệu quả như ban đầu. Bên cạnh đó, dù bạn không tham gia các hoạt động ngoài trời, bạn vẫn nên thoa lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả, vì tác dụng của kem chống nắng chỉ phát huy tối ưu từ 1-8h đồng hồ.

Thời gian lý tưởng để thoa lại kem chống nắng là khoảng mỗi 2 giờ/lần để phát huy tối ưu công dụng chống nắng và bảo vệ làn da.

Chỉ số SPF càng cao càng tốt

Hầu hết các chuyên gia đều khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, vì nó có thể chống được 90% tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, không phải cứ sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng tốt. Việc chọn kem chống nắng có chỉ số SPF như thế nào là phù hợp còn tùy thuộc vào làn da của bạn. Đối với những ai đang gặp tình trạng da nổi mụn viêm và sưng to, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-30 để hạn chế tình trạng bị kích ứng da.

Do đó, trước tiên bạn cần tìm một sản phẩm kem chống nắng phù hợp với làn da của mình rồi hãy xem xét đến chỉ số SPF nhé. Hơn nữa, bạn cũng cần chú ý đến hạn sử dụng của kem chống nắng để chăm sóc da một cách tốt nhất.

Tham khảo những sai lầm hay gặp trên để tránh để da mình tổn thương nhé bạn, còn nếu vẫn còn đang phân vận để chọn 1 loại kem chống nắng phù hợp, an toàn với da của mình thì tham khảo ngay kem chống nắng Alva Sunblock, để có được những trãi nghiệm tuyệt vời về 1 chiếc kem chống nắng nhập khẩu từ Hàn Quốc này nhé !!!


Tin tức liên quan

Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho các nàng đây nha
Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho các nàng đây nha

663 Lượt xem

Nhiều bạn cứ nghĩ rằng cứ mua một tuýp kem chống nắng là da sẽ đẹp sẽ xinh. Nhưng các bạn không hiểu rằng khi chọn sai kem chống nắng không những làm da xỉn màu mà còn gây ra mụn, gây nám da. Lý do là bạn đã không chọn phù hợp kem chống nắng cho da bạn. Cùng Alva tìm hiểu cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da bạn nhé.
Bí kíp làm đẹp da  đón tết đơn giản
Bí kíp làm đẹp da đón tết đơn giản

286 Lượt xem

Chỉ còn chưa đầy 1 tháng nữa là Tết Nguyên đán “gõ cửa” nhà, đây là thời điểm nước rút mà chúng ta cần chăm sóc da để khoe sắc rạng rỡ, tươi thắm trong dịp Tết. Ngay từ bây giờ, chị em hãy lưu lại các bước làm đẹp sau để có được diện mạo hoàn hảo, hoàn mỹ vừa kịp lên lịch đón Tết nhé.
Nên sử dụng kem chống nắng dạng sữa hay dạng kem ?
Nên sử dụng kem chống nắng dạng sữa hay dạng kem ?

272 Lượt xem

Việc sử dụng kem chống nắng hiện nay đang dần trở thành một thói quen không thể thiếu của các chị em trong quá trình chăm sóc da.Các dòng kem chống nắng phổ biến là kem chống nắng dạng sữa, và kem chống nắng dạng kem. Hãy cùng Alva tìm hiểu xem chúng ta nên chọn dòng kem nào phù hợp cho mình nhé
Chọn kem chống nắng cho da dầu
Chọn kem chống nắng cho da dầu

141 Lượt xem

Điều khiến cho phụ nữ đau đầu trong mùa hè này chính là lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp để bảo vệ da. Đặc biệt là đối với da dầu, thường gây ra cảm giác khó chịu, làn da bắt đầu bóng nhẫy, nhanh trôi lớp kem bôi và dễ nổi mụn.
Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì
Cách lựa chọn kem chống nắng cho tuổi dậy thì

63 Lượt xem

Da ở tuổi dậy thì thường có nhiều biến đổi như mụn, dầu, sạm, nám, lỗ chân lông to… Do đó, việc chăm sóc da và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là rất cần thiết. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại kem chống nắng cho tuổi dậy thì, cách chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả.
Các bước chăm sóc để có một làn da đẹp
Các bước chăm sóc để có một làn da đẹp

343 Lượt xem

Da sạm nám, tàn nhang, đốm trắng đốm đen, không đều màu, da nhăn nheo chảy sê, da khô thiếu nước, da nổi đầy mụn. Lỗi là từ đâu bản thân lại có làn da xấu xí như vậy, lỗi là từ bản thân đã không biết chăm sóc cho làn da của mình đúng cách
Bí kíp chăm sóc da sau tết
Bí kíp chăm sóc da sau tết

246 Lượt xem

Mặc dù Tết âm lịch được xem là một kỳ nghỉ dài để lấy lại năng lượng sau một năm dài vất vả nhưng có một nghịch lý là sau Tết, làn da chị em lại có xu hướng dễ xuống cấp hơn.
Vì sao chỉ số SPF50+ là phù hợp nhất ?
Vì sao chỉ số SPF50+ là phù hợp nhất ?

96 Lượt xem

Chắc hẳn hầu hết các bạn đã từng nghe, hay cũng từng có suy nghĩ rằng chỉ số SPF càng cao thì càng tốt ??? Và bạn có đang lựa chọn kem chống nắng theo tiêu chí này? Hãy cùng nhau tìm hiều về chỉ số SPF phù hợp nhất được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nhé 
Cách chọn kem chống nắng cho da mụn
Cách chọn kem chống nắng cho da mụn

76 Lượt xem

Chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn là rất khó. Bởi Da mụn là loại da viêm nhiễm và bị bít tắc lỗ chân lông. Cần biết các tiêu chí an toàn trên các loại kem chống nắng phù hợp với làn da và hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn, Nếu lựa chọn chống nắng phù hợp sẽ giúp giảm đi tình trạng của mụn đáng kể.
Làm sao để giữ gìn làn da đẹp tư tin du xuân
Làm sao để giữ gìn làn da đẹp tư tin du xuân

1935 Lượt xem

Thời tiết những ngày Tết Nguyên đán thường mát mẻ nhưng vẫn có nắng nóng. Trời nắng rát mặt dễ làm da bị cháy nắng , vì vậy bạn cần phải dưỡng da trong khi vẫn vui xuân, đặc biệt không được quên bảo vệ da với kem chống nắng nhé 

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng