Mẹo giúp bạn khôi phục làn da sạm đen

Chào bạn,

Làn da bị sạm đen là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn da của mình bằng một số mẹo nhỏ sau đây:

1. Tẩy tế bào chết đều đặn:

  • Tẩy tế bào chết vật lý: Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt như đường, muối biển, bột cà phê... để loại bỏ lớp tế bào chết sừng hóa, giúp da sáng mịn hơn.
  • Tẩy tế bào chết hóa học: Sử dụng các sản phẩm chứa AHA, BHA để làm mềm và loại bỏ tế bào chết, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da.

2. Dưỡng ẩm đầy đủ:

  • Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp: Lựa chọn kem dưỡng ẩm có chứa collagen, niacinamade,... để cấp ẩm sâu cho da, giúp da mềm mịn và căng bóng.
  • Uống đủ nước: Nước giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong.

3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời:

  • Sử dụng kem chống nắng: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và bảo vệ cả tia UVA và UVB. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
  • Mặc quần áo bảo hộ: Che chắn cơ thể bằng quần áo dài tay, mũ rộng vành, kính râm khi ra ngoài nắng.

4. Chế độ ăn uống lành mạnh:

  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất giúp da sáng khỏe.
  • Uống đủ nước: Giúp đào thải độc tố và duy trì độ ẩm cho da.
  • Hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ uống có ga: Những thực phẩm này có thể gây kích ứng da và làm da sạm đen hơn.

5. Sử dụng các sản phẩm làm sáng da:

  • Tranexamic Acid: Giúp ức chế sản sinh melanin, làm mờ vết thâm và làm sáng da.
  • Niacinamide, Glutathione: Giúp làm đều màu da, giảm viêm và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
  • Collagen: Tăng sinh collagen, giúp da săn chắc và đều màu hơn.

Tinh chất dưỡng trắng da ALVA BRIGHT MELA-X HÀN QUỐC

6. Các phương pháp tự nhiên:

  • Mặt nạ sữa chua và mật ong: Cung cấp độ ẩm và làm sáng da.
  • Mặt nạ nha đam: Làm dịu da, giảm viêm và dưỡng ẩm.
  • Mặt nạ bột yến mạch: Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da.

Lưu ý:

  • Kiên trì: Quá trình cải thiện làn da cần thời gian, bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp trên.
  • Tìm hiểu kỹ về sản phẩm: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần và công dụng để tránh gây kích ứng da.
  • Tư vấn chuyên gia: Nếu tình trạng da quá nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Một số lưu ý khác:

  • Giữ tinh thần thoải mái: Stress có thể làm da trở nên sạm đen và xỉn màu.
  • Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tái tạo da.
  • Tập thể dục đều đặn: Giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da hồng hào và khỏe mạnh hơn.

Tham khảo sản phẩm giúp làn da bạn luôn trắng sáng đều màu “TINH CHẤT TRẮNG DA ALVA BRIGHT MELA-X"

Chúc bạn sớm lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng!


Tin tức liên quan

Vì sao bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày?
Vì sao bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày?

744 Lượt xem

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những thói quen chăm sóc da quan trọng nhất, không chỉ giúp bảo vệ làn da mà còn mang lại nhiều lợi ích khác. Dưới đây là những lý do chính bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày:
Khám phá những công dụng tuyệt vời của kem chống nắng cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung
Khám phá những công dụng tuyệt vời của kem chống nắng cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung

444 Lượt xem

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quá trình bảo vệ da, chống lão hóa da. Kem chống nắng bảo vệ da khỏi các tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là Kem Chống Nắng ALVA hàn Quốc luôn được tin dùng từ em bé cho tới người lớn, người già bởi sự an toàn tuyệt đối, lành tính cho da và bảo vệ da toàn diện
Vì sao nên sử dụng tinh chất dưỡng trắng da mờ nám Alva Bright Mela-X ?
Vì sao nên sử dụng tinh chất dưỡng trắng da mờ nám Alva Bright Mela-X ?

612 Lượt xem

 Alva Bright Mela-X Cream khắc phục tận gốc tế bào nám, phục hồi tái tạo làn da từ gốc tới ngọn, mang đến cho bạn một làn da trắng sáng tự nhiên. được sản xuất với các thành phần tối ưu như Niacinamide, Glutathione, Collagen, Tranexamic Acid cung cấp đầy đủ các dưỡng chất trắng sáng da, độ ẩm, làm đều màu da, loai bỏ các sắc tố da giúp da trắng sáng, căng mịn và đầy sức sống
Cơ chế làm trắng sáng da của Tinh Chất Trắng Da Alva Bright Mela-X Hàn Quốc
Cơ chế làm trắng sáng da của Tinh Chất Trắng Da Alva Bright Mela-X Hàn Quốc

436 Lượt xem

Chị em nào cũng mong muốn mình có một làn da trắng hồng tự nhiên, nhưng lại không quan tâm đến cơ chế làm trắng da của sản phẩm đó, từ đó dẫn đến da bị bào mòn, bị lão hóa sớm thậm chí dẫn đến ung thư da mà các chị em không hề biết. Cùng Alva Cosmetics tìm hiểu ngay cơ chế dưỡng trắng sáng da mờ nám của tinh chất Alva Bright Hàn Quốc nhé
Da hỗn hợp dầu có nên dùng kem dưỡng da không?
Da hỗn hợp dầu có nên dùng kem dưỡng da không?

1320 Lượt xem

Da hỗn hợp dầu hoàn toàn nên sử dụng kem dưỡng da, vì đây là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da để giúp da khỏe mạnh và mịn màng. Tuy nhiên, bạn cần chọn loại kem dưỡng da phù hợp với đặc điểm của da hỗn hợp dầu để tránh tình trạng da bị bí tắc, nổi mụn hoặc tiết dầu nhiều hơn.
Kem chống nắng thế nào là tốt ?
Kem chống nắng thế nào là tốt ?

486 Lượt xem

kem chống nắng có vai trò vô cùng quan trọng, giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ mặt trời. Kem chống nắng được chia làm nhiều loại với các nguyên lý hoạt động khác nhau. Vậy kem chống nắng như thế nào là tốt? Cùng Alva tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nên dùng kem chống nắng trước hay kem nền trước?
Nên dùng kem chống nắng trước hay kem nền trước?

408 Lượt xem

Chào bạn! Câu hỏi của bạn rất hay. Để có lớp trang điểm hoàn hảo và bảo vệ làn da tối ưu, việc xác định thứ tự sử dụng kem chống nắng và kem nền là vô cùng quan trọng.
1001+ status thả thính siêu đỉnh
1001+ status thả thính siêu đỉnh

11 Lượt xem

Bạn đang muốn tìm những status thả thính "đỉnh của chóp" để "đốn tim" crush phải không? Mình sẽ giúp bạn với một loạt những câu thả thính siêu chất, từ ngọt ngào đến hài hước, đảm bảo sẽ khiến crush của bạn không thể cưỡng lại được.
Tác hại của việc không dùng kem chống nắng
Tác hại của việc không dùng kem chống nắng

2825 Lượt xem

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của tia tử ngoại. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ tác hại của việc không dùng kem chống nắng có thể gây ra cho da của mình  Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những tác hại nghiêm trọng của việc bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng và tại sao việc này không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp của da mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể. 
Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho các nàng đây nha
Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho các nàng đây nha

743 Lượt xem

Nhiều bạn cứ nghĩ rằng cứ mua một tuýp kem chống nắng là da sẽ đẹp sẽ xinh. Nhưng các bạn không hiểu rằng khi chọn sai kem chống nắng không những làm da xỉn màu mà còn gây ra mụn, gây nám da. Lý do là bạn đã không chọn phù hợp kem chống nắng cho da bạn. Cùng Alva tìm hiểu cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da bạn nhé.

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng